MTB Technikkurs
12.10.2016 – NRW TV
Tri-und Duathleten des NRWTV beim MSV Steele in Essen zum Techniktraining/ MTB
Den Tag der Deutschen Einheit nutzten 20 Tri-und Duathleten aus NRW, um sich für das kommende Wintertraining mit einem speziellen Mountainbike Technik-Kurs vorzubereiten.
Eine Kooperation des NRWTV und des MSV Steele in Essen machte es möglich, sich direkt bei den Spezialisten Tipps und Tricks aus erster Hand zu holen.
Hansjörg Zwiehoff unterstützt durch die beiden Cross-Country Profis Ben Zwiehoff und Sean Feldhaus baute den dreistündigen Kurs vom Einfachen zum Schwierigen systematisch auf. Auf dem dafür bestens geeigneten vereinseigenen Trainingsgelände in Essen wurde nach einem kurzen Material-Check erst die zentrale Mittelposition geübt, aus der sich alle späteren Fahrsituationen sicher bewerkstelligen lassen. Bremsübungen, Fahren über Stufen und Wellen sowie - als Highlight - zuletzt im sogenannten Pumptrack komplettierten das kurzweilige Programm, von dem sich alle Teilnehmer begeistert zeigten.
Nachdem von Einigen die ersten Übungen, bei denen Paletten zu Stufen und Rampen zusammengestellt wurden, noch etwas zögerlich angegangen wurden, waren sie im Verlauf des Vormittages kaum mehr zu bremsen.
„Das hat mega viel Spaß gemacht und ich würde am liebsten noch eine Runde im Wald drehen, um direkt das Gelernte anzuwenden“ brachte Luca Marie Kardagies – mit 10 Jahren eine der Jüngsten – es auf den Punkt. „Wann können wir das nächste Mal kommen und einen Aufbaukurs belegen?“ war von vielen die erste Frage nach Abschluss des Lehrgangs. Beate Pelani, die Initiatorin vom NRWTV, freute sich auch über die gelungene Premiere. „Fahrtechnik und Radbeherrschung ist nicht nur auf dem MTB wichtig, sondern kann auch auf dem Rennrad nur vorteilhaft sein“.
Crosstriathlon-Europameisterin Anna Pauline Saßerath vom SC Bayer 05 Uerdingen, zieht ebenfalls ein sehr positives Fazit. „Neben nützlichen Tipps heute habe ich das Angebot bekommen, zukünftig regelmäßig nach Essen zu kommen, um dort in der Leistungsgruppe mit trainieren zu dürfen und unter fachkundiger Anleitung vor allem meine Technik weiter zu verbessern. Das werde ich nicht nur im Hinblick auf die WM-Vorbereitung natürlich sehr gerne nutzen.“
Pressemitteilung: Michael Saßerath
Den Tag der Deutschen Einheit nutzten 20 Tri-und Duathleten aus NRW, um sich für das kommende Wintertraining mit einem speziellen Mountainbike Technik-Kurs vorzubereiten.
Eine Kooperation des NRWTV und des MSV Steele in Essen machte es möglich, sich direkt bei den Spezialisten Tipps und Tricks aus erster Hand zu holen.
Hansjörg Zwiehoff unterstützt durch die beiden Cross-Country Profis Ben Zwiehoff und Sean Feldhaus baute den dreistündigen Kurs vom Einfachen zum Schwierigen systematisch auf. Auf dem dafür bestens geeigneten vereinseigenen Trainingsgelände in Essen wurde nach einem kurzen Material-Check erst die zentrale Mittelposition geübt, aus der sich alle späteren Fahrsituationen sicher bewerkstelligen lassen. Bremsübungen, Fahren über Stufen und Wellen sowie - als Highlight - zuletzt im sogenannten Pumptrack komplettierten das kurzweilige Programm, von dem sich alle Teilnehmer begeistert zeigten.
Nachdem von Einigen die ersten Übungen, bei denen Paletten zu Stufen und Rampen zusammengestellt wurden, noch etwas zögerlich angegangen wurden, waren sie im Verlauf des Vormittages kaum mehr zu bremsen.
„Das hat mega viel Spaß gemacht und ich würde am liebsten noch eine Runde im Wald drehen, um direkt das Gelernte anzuwenden“ brachte Luca Marie Kardagies – mit 10 Jahren eine der Jüngsten – es auf den Punkt. „Wann können wir das nächste Mal kommen und einen Aufbaukurs belegen?“ war von vielen die erste Frage nach Abschluss des Lehrgangs. Beate Pelani, die Initiatorin vom NRWTV, freute sich auch über die gelungene Premiere. „Fahrtechnik und Radbeherrschung ist nicht nur auf dem MTB wichtig, sondern kann auch auf dem Rennrad nur vorteilhaft sein“.
Crosstriathlon-Europameisterin Anna Pauline Saßerath vom SC Bayer 05 Uerdingen, zieht ebenfalls ein sehr positives Fazit. „Neben nützlichen Tipps heute habe ich das Angebot bekommen, zukünftig regelmäßig nach Essen zu kommen, um dort in der Leistungsgruppe mit trainieren zu dürfen und unter fachkundiger Anleitung vor allem meine Technik weiter zu verbessern. Das werde ich nicht nur im Hinblick auf die WM-Vorbereitung natürlich sehr gerne nutzen.“
Pressemitteilung: Michael Saßerath