Trainingslager am Landesstützpunkt Essen

Der Auftakt ins sportliche Jahr 2022 bildete traditionell in der Coronazeit das Trainigslager vom 3.01-9.01 am Stützpunkt in Essen. Neben den ansässigen KaderathletInnen konnten sich Landestrainer Andy Bullock und Stützpunkttrainer Dennis Krönkemeier über 6 zusätzliche AthletInnen freuen. Der Fokus lag hierbei vor allem auf den Grundlagen. Dabei wurde jeden Tag bei uns im Schwimmzentrum geschwommen und auch eine Schwimmanalyse durfte dabei nicht fehlen, um zielgenauer an der Technik zu arbeiten. Das Radfahren bestand aus MTB-Fahrten. Hier findet man diverse Möglichkeiten rund um den Baldeneysee. Von steilen Hügeln bis rasanten Trails. Auch wenn wir natürlich lieber in der Sonne im Süden unterwegs gewesen wäre, so zeigte sich auf der langen Tour doch auch die Sonne in Essen. Für das Laufen durfte der klassische Track Tuesday natürlich auch nicht fehlen. Insgesamt ziehen die Trainer ein positives Resümee. Es war eine sehr gute Gruppenharmonie vorhanden und die AthletInnen konnten gut zusammen trainieren. Es war ein wichtiger Baustein in der Saisonvorbereitung. Besonderes Highlight war der 18. Geburtstag von Lukas Meckel, der natürlich gebührend gefeiert wurde.

Wir freuen uns auf das nächste Trainingslager im Februar. Dann in wärmeren Gefilden.